כל דבר שנכנס לגוף האדם מכיל אינפורמציה מסוימת: מזון, מחשבה, רגש, מראה עיניים,
צליל, תחושה, מזג אויר.. וכל אינפורמציה משפיעה עלינו.

 

כמו כל יצור על פני כדור הארץ,
כאשר הסביבה משתנה גם אנחנו משתנים.

אכילה היא הדרך הבסיסית ביותר בה אנו קשורים לסביבה הטבעית שלנו.

 

מזון מכיל אינפורמציה שעוזרת לאדם להסתגל לשינויים בסביבתו.

השפעת המזון מתרחשת ברובד הפיזי אך היא קיימת בעיקר ברובד האנרגטי

ולכן אין מזון שהוא "בריא" עלינו לדעת לבחור את המזון המתאים לנו בכל עונה תקופה וזמן בחיים.

אחרי תקופה של לחצים וחודשים של מלחמה הגוף ספג עומסים וצבר המון מתח, היציאה
מהחורף לאביב מלווה השנה באנרגיה כאוטית שמבקשת להירגע לעשות קצת סדר ולהבין
בבהירות איך ואיפה שמים את הרגל לצעד הבא.